coup de pied circulaire.
coup de pied circulaire donné de l'extérieur vers l'intérieur.
Déroulement technique
- lever le genou devant soi
- entamer la rotation des hanches
- déplier la jambe en direction de la cible
- traverser la cible
Applications
Mawashi geri yodan
Lors de l'exécution de ce coup de pied une bonne souplesse ainsi qu'une grande vitesse sont demandées. Veillez à ce que l'équilibre soit toujours au mieux.